Milas Toplum Sağlığı Merkezi’nden ‘Kalp Haftası’na özel etkinlik

ÖNDER Haber - Milas Toplum Sağlığı Merkezi tarafından önceki gün Milas Belediyesi Toplantı ve Düğün Salonu önünde 12-18 Nisan Kalp Sağlığı Haftası dolayısıyla özel bir çalışma yapıldı. Kurum görevlileri, kurdukları stantta kalp sağlığı ile ilgili vatandaşları bilgilendirirken, bir taraftan da tansiyon ve nabız ölçümü yaptılar. Vatandaşlara kalp sağlığının korunması için, sağlıklı beslenmenin, günlük yaşamda aktif olmanın, tütün ve alkol tüketiminden uzak durmanın, sağlıklı vücut ağırlığının korunması gerektiğinin, kan basıncının kontrol altında tutulmasının önemine dikkat çekerek, kan değerleri ölçümlerinin düzenli olarak yaptırılması gerektiğini anımsattılar. Herhangi bir düzensizlik bütün vücudu etkiler TSM Sorumlu Tabibi İlyas Türk’ün, hafta dolayısıyla yaptığı açıklama ise, -özetle- şöyle... "Kalp hastalıkları, hemen hemen tüm toplumlarda en sık görülen ölüm nedenlerinden biridir. Gelişmiş toplumlardaki hareketsiz yaşam, sağlıksız beslenme ve aşırı stres, kalp hastalıklarını tetikleyen en önemli unsurların başında gelmektedir. Hastalıklara karşı oldukça duyarlı olan kalbin çalışmasındaki herhangi bir düzensizlik bütün vücudu etkiler. Hipertansiyon, kolesterol, obezite, şeker hastalığı ve sigara kullanımı, kalp sağlığını tehdit eden unsurlar arasında yer almaktadır. Sigara kullanımı, kalp hastalıklarına, inmeye (felç), akciğer hastalıklarına ve çeşitli kanserlere neden olmaktadır. Kan basıncı yüksekliği, şeker hastalığı ve uyku bozukluğu ile ilgili olan sorunların üzerinde durulmalı; kan şekeri, kolesterol ve kan basıncı gibi değerlerin belirli seviyelerde tutulmasına dikkat edilmelidir."